Март 2025

Ученые из Кембриджского университета разработали приложение 3D BodyShape, которое с высокой точностью определяет состав тела по четырем фотографиям….

Известно, что висцеральный жир (или жир в области живота) повышает риск возникновения болезней сердца и сахарного диабета.

Россиянам рассказали, какие сладости можно есть не переживая о лишних калориях Диетолог и гастроэнтеролог Рустем Садыков рассказал, что полный отказ от сладкого при соблюдении диеты не обязателен….

Овсянка один из самых популярных завтраков, наряду с кофе. Она богата витаминами B1, B9 и K, а также содержит магний, железо и цинк.

Холодовая терапия набирает популярность во всём мире. Тренер Джаррод Нобе на собственном опыте убедился в её пользе для здоровья.