Новости ЗОЖ

Чай в пакетиках — это удобно, быстро и практично. Но так ли он безопасен, как кажется? Вокруг этого продукта ходит множество слухов: от наличия микропластика до токсичных веществ….

Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала, как правильно готовить шашлыки, а также с какими продуктами и напитками лучше совмещать это мясное блюдо….

Академик РАН Геннадий Онищенко оценил исследование британских ученых, которые заявили, что час в воде при температуре 40 градусов сжигает 150 калорий, что сравнимо с получасовой прогулкой….

Бытует мнение, что регулярные мимические упражнения помогают подтянуть мышцы лица и сохранить молодость.

Регулярные занятия йогой улучшают состояние «биокомпьютера» человека, сказала НСН Татьяна Илларионова.