Ведущие специалисты в сфере антивозрастной медицины и косметологии утверждают, что, внедрив в свой повседневный образ жизни всего несколько простых, но весьма полезных привычек, можно значительно замедлить проявление различных признаков старения……
Кроме этого, человек, желающий похудеть, должен питаться цельнозерновыми, кашами и ягодами. В них содержится большое количество клетчатки, которая нужна для нормализации работы желудочно-кишечного тракта….
А также объяснила, как часто его можно есть. Мороженое поднимает настроение, но действительно ли холодное лакомство может влиять на наши эмоции? Разбираемся с экспертом….
Фитнес-тренер Ирина Ротач посоветовала мужчинам способ накачать мощные грудные мышцы. Ее слова приводит Men Today. Специалист предложила использовать цепи, намотав их на концы штанги….
Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко рассказала о продуктах, которые опасно есть на ночь. По ее словам, к ним можно отнести жирную, тяжелую и мясную пищу, передает РИА Новости….